Filete de lubina con frutos del bosque. Recetas caseras Comida casera a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara www.comoencasademama.com |
Ingredientes:
- 2 lubinas grandes en filetes
- 2 cebolletas
- 2 naranjas
- 2 limones
- 100 g. frutos del bosque (yo los compro congelados, los de Carrefour son muy buenos y vienen muy bien presentados)
- 1 cucharadita de pimienta
- Vinagre de frambuesa
- Aceite de oliva
- Sal
Elaboración
Lavamos muy bien las naranjas y los limones y retiramos la piel que cortamos en juliana. En un recipiente ponemos la piel cortada, cubrimos de agua y cocemos durante 1 minuto. Con las frutas peladas hacemos zumo y reservamos.
Pelamos las cebolletas, cortamos en aros y en una sartén pochamos a fuego lento. Cuando esté blandita, añadimos la pimienta, el vinagre de frambuesa, el zumo de los cítricos y sus pieles hervidas.
Cuando comience a hervir incorporamos los filetes de lubina, cubrimos con agua y dejamos cocer durante 5 minutos. A los 3 minutos de cocción incorporamos los frutos del bosque.
Recetas caseras www.comoencasademama.com comida casera a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Muchas gracias por vuestros comentarios