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jueves, 19 de julio de 2012

Ensalada de legumbres. Comida a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara

Receta de ensalada de legumbres
Recetas caseras


Ingredientes:

  • Legumbres variadas o de un sólo tipo
  • 100 g. de pimiento rojo en aros
  • 100 g. de pimiento verde aros
  • 100 g. de cebolla
  • Perejil
  • 100 g. de aceite de oliva virgen extra
  • 50 g. de vinagre de Jerez
  • 2 huevos cocidos
  • Sal

Elaboración

Hacemos una salsa vinagreta introduciendo todos los ingredientes, excepto la legumbre, en la batidora unos segundos.
Si tenemos Thermomix los introducimos en el vaso y programamos 7 s. a velocidad 3 y 1/2.

Volcamos sobre la legumbre, mezclamos bien y dejamos reposar 20 minutos antes de servir para que se impregne el sabor de la vinagreta.


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martes, 29 de mayo de 2012

Receta de Faláfel. Comida casera a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara

Receta de Falafel. Recetas caseras.
Comida a domicilo Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara www.comoencasademama.com

El Falafel es una especie de croqueta de garbanzos o habas. Su origen es controvertido porque forma parte de la cocina tradicional de la India, Pakistán y los países de Oriente Medio.
Tiene la peculiaridad de que se hace con garbanzos crudos, no se cuecen.


Ingredientes:
  • 400 gramos de garbanzos
  • 1/2 cebolla
  • 1 dientes de ajo
  • 1 ramita de perejil fresco
  • 1 ramita de cilantro fresco
  • 1 sobre de levadura
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva

Elaboración

Dejamos en remojo los garbanzos durante una noche entera. Al día siguiente los colamos y los batimos añadiendo agua si la consistencia es demasiado sólida para la batidora.

Picamos finamente los ajos, el perejil y el cilantro y lo juntamos con la masa de garbanzos. Añadimos la levadura y mezclamos todo bien.
Salpimentamos y volvemos a batirlo finamente. Dejamos reposar la masa de faláfel durante por lo menos media hora.

Formamos las bolas con la masa. Si es necesario, podemos añadir un poco de harina para manipularlo mejor.

Freír en una sartén con suficiente aceite para cubrir las bolas y las sacamos cuando estén doradas.

Se suele servir con pan de pita acompañado de salsa de yogur, hummus o tahine.


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jueves, 29 de marzo de 2012

Potaje de vigilia. Comida a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara

Potaje de vigilia. Recetas caseras
Comida casera a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara www.comoencasademama.com
He de confesaros que hasta hace muy poco tiempo el potaje era uno de los platos que "decía que no me gustaban". Realmente nunca lo había probado por esa manía de cuando somos niños de aborrecer la verdura simplemente por aborrecerla sin probarla.
Hace un par de años, lo probé y a partir de ese momento tiene un lugar destacado en mi recetario de cocina. Tiene un sabor exquisito por la mezcla de los garbanzos, bacalao y  verdura, un acabado espectacular gracias al pimientón dulce de la Vera y desde un punto de vista nutricional es muy completo y equilibrado.

A todos aquellos que no lo habéis probado, os animo a que lo hagáis....¡igual os pasa lo mismo que a mí!


Ingredientes:
  • 400 g. de garbanzos cocidos
  • 250 g. de espinacas (pueden ser congeladas)
  • 250 g. de migas de bacalao desalado
  • Agua
  • 1 hoja de laurel
  • 2 huevos cocidos

Para el sofrito:
  • 100 g. de aceite
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de pimentón dulce de la Vera

Elaboración

Cocemos los garbanzos (los podemos comprar cocidos), escurrimos y reservamos.

Cortamos la cebolla y el ajo en trozos pequeños. En una sartén ponemos el aceite y rehogamos la cebolla y el ajo a fuego lento durante unos 10 m. aproximadamente. Cuando la cebolla esté blanda y transparente, añadimos el pimentón y 4 cucharadas de garbanzos aplastados para espesar el caldo. Damos unas vueltas y retiramos del fuego para que no se queme el pimentón.
Lo volcamos en una olla y añadimos los garbanzos, las espinacas, las migas de bacalao y la hoja de laurel. Cubrimos de agua hasta que sobrepase un par de dedos los garbanzos y dejamos cocer 15 minutos aproximadamente.

Rectificamos de sal, añadimos los huevos cocidos y servimos muy caliente.


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domingo, 20 de noviembre de 2011

Hummus (paté de garbanzos). Recetas caseras. Comida casera a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara

Hummus o paté de garbanzos. Recetas caseras
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Ingredientes
  • 400 g. de garbanzos cocidos
  • 1 diente de ajo
  • 3 cucharadas de tahine (pasta de sésamo)
  • Pellizco de cominos
  • El zumo de 1/2 limón
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta
  • Semillas de sésamo para adornar

Elaboración

Se mezclan los ingredientes y batimos hasta que quede una pasta homogénea.

Se sirve decorado con semillas de sésamo y una lágrima de aceite de oliva.


Está buenísimo con pan de pita o junto a vegetales crudos como las ramitas de apio y zanahorias. Una manera original de incorporar las legumbres a nuestra dieta diaria.




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viernes, 23 de septiembre de 2011

Receta de Cocido madrileño. Comida casera a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara

Receta de cocido madrileño
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Ingredientes:

  • 1/2 k. de garbanzos lechosos
  • 1/2 k. de fideos
  • 1/4 k. de morcillo
  • 1/4 trasero de pollo
  • Chorizo dulce
  • 1 hueso de jamón
  • 1 hueso blanco
  • 1 hueso de espinazo salado
  • 1 trozo de tocino salado ibérico
  • 2 zanahorias
  • 2 patatas grandes
  • 1 repollo
  • 1 cucharada de pimentón


Elaboración

Ponemos los garbanzos en remojo con una cucharada de sal 12 horas antes de la elaboración.

En una olla de barro grande y profunda, ponemos agua y echamos la carne y los huesos. Cuando rompa a hervir espumamos para eliminar las impurezas y echamos todo lo demás excepto el repollo.

Cubrimos bien de agua y dejamos cocer a fuego lento, muy lento, durante 4 o 5 horas. De vez en cuando miramos para que las verduras no se deshagan, si vemos que alguna está excesivamente las retiramos pero yo lo hago así y nunca he tenido ningún problema.

En una olla aparte hacemos el repollo y reservamos.
Cuando la carne y los garbanzos estén tiernos retiramos del fuego. Primero colamos y  extraemos el caldo con el que hacemos la sopa. A mí me gustan los fideos gruesos y abundantes, pero hay una gran variedad de pasta para hacer la sopa. El tiempo de cocción dependerá de la pasta que elijamos pero es conveniente que respetemos los tiempos recomendados en el envase

Ponemos en una fuente la carne, el tocino, el chorizo y el jamón que podamos extraer del hueso y troceamos.

En otra fuente ponemos las verduras y los garbanzos.

Servimos muy caliente.

La manera de servirlo y tomarlo varía en función de los gustos personales. En general, primero se toma la sopa que a mí me gusta servirla con una cucharadita de garbanzos (también se puede espolvorear hierbabuena). Después se suelen tomar los garbanzos con las verduras y finalmente la carne y la pringá. No obstante, yo sirvo los garbanzos, con la carne, la pringá y las verduras. Otra opción es convertirlo en plato único, la sopa con los garbanzos y el resto de ingredientes....A gusto del consumidor!!!

Si no tenemos tiempo para hacerlo a fuego lento se puede hacer en una olla rápida. Las lentejas y la fabada nunca las hago así porque el resultado final es muy diferente a hacerlo a fuego lento en olla de barro, pero en cambio el resultado del cocido me parece muy bueno y nos ahorraremos mucho tiempo. Si elegís esta  opción, os diré que yo lo echo todo junto en la olla, espero a que cueza para espumar, tapo y lo dejo entre 25-30 m. Una vez pasado el tiempo lo dejo reposar hasta que pierda presión la olla. Ya os digo que el resultado es muy parecido a la elaboración tradicional



El cocido es uno de mis platos preferidos junto con la fabada asturiana. Las legumbres me parecen un alimento delicioso además de sano y nutritivo.

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domingo, 18 de septiembre de 2011

Receta de fabada asturiana. Comida casera a domicilio Madrid, Alcalád de Henares y Guadalajara

Receta de fabada asturiana
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La fabada es uno de mis platos favoritos y de todas las elaboraciones que he probado esta es la que más me gusta, el resultado es excelente.

Ingredientes:
  • 500 g. de fabes de La Granja
  • 250 g. de panceta curada
  • 2 chorizos asturianos
  • 1 morcilla asturiana
  • Agua
  • 1 hueso de jamón
  • Sal
  • Azafrán


Elaboración

En un bol, ponems en remojo las fabes la noche anterior.
En un recipiente aparte,  ponemos agua templada y el hueso de jamón y lo dejamos en remojo toda la noche para que se ablande.

En un recipiente ancho, bajo y de barro, ponemos las fabes con su agua de remojo. Si es necesario añadimos agua hasta que cubra dos dedos por encima de las fabes. Removemos y ponemos a fuego fuerte hasta que rompa a hervir.
Cuando empiece a hervir introducimos la panceta, los chorizos, el hueso de jamón y las morcillas previamente pinchadas para que no revienten. Hay que procurar que los chorizos y la morcilla queden en la parte superior para que no se salgan y estropeen la fabada.

A los 30 m. añadimos las hebras de azafrán diluidas en un poco de caldo de la cazuela

Bajamos el fuego y probamos el punto de sal
Dejamos que se cocinen lentamente durante 2 horas removiendo de vez en cuando con una cuchara de madera despacito para que no se rompan.
Durante estas dos horas las "asustamos" dos veces echando agua fría y rompiendo la cocción, se quedan más tiernas.
Cuando estén tiernas, retiramos del fuego y dejamos reposar al menos 1 hora.

Retiramos el chorizo, la morcilla, el  hueso y la panceta y cortamos en rodajas para la presentación.


Se sirven las fabes en un plato hondo con la carne arriba.





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El

jueves, 8 de septiembre de 2011

Guiso "Mar y tierra". Comida casera a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara

Comida casera a domicilio Madrid, Alcalá de Henares y Guadalajara www.comoencasademama.com


(Con Thermomix)

Ingredientes
  • 1 diente de ajo
  • Azafrán
  • 1 pastilla de caldo o sal
  • Perejil
  • 200 g. de agua
  • 800 g. de garbanzos cocidos
  • 1 cayena (opcional)
  • 200 g. de chirlas

Para el fumet
  • 150 g. de gambas
  • 400 g. de agua
  • 50 g. de aceite de oliva virgen extra

Para el sofrito
  • 50 g. de aceite de oliva
  • 3 tiras de pimiento rojo y 3 tiras de pimiento verde
  • Una cebollla pequeña
  • 1 diente de ajo
  • 200 g. de tomate natural triturado


Elaboración

Ponemos en el vaso un diente de ajo, la pastilla de caldo, el azafrán y unas hojas de perejil. Trituramos 15 s. en vel. 5. Añadimos 200 g. de agua y trituramos de nuevo 15 s. a vel. máxima. Reservamos

Sin lavar el vaso hacemos el fumet. Pelamos las gambas y reservamos los cuerpos. Ponemos en el vaso el aceite  programamos 4 m. temp. 100º vel. 1. Añadimos las cabezas y el resto de cáscaras y programamos 5 m. temp. Varoma vel. 4. Colamos con un colador fino y reservamos.

Lavamos bien el vaso y la tapa. Para hacer el sofrito. Ponemos todos los ingredientes en el vaso y troceamos 5 s. vel. 4. A continuación programamos 10 m. temp. Varoma vel. 2. Añadimos la mitad del líquido reservado y trituramos 30 s. en vel. máxima. Agregamos el resto del líquido y programamos 5 m. 100º vel. 1.

Incorporamos los garbanzos y la cayena y volvemos a programar 10 m. temp. 100º vel. 1.

Cuando termine el tiempo añadimos los cuerpos de las gambas y las chirlas previamente remojadas en agua y sal, rectificamos la sal y añadimos más líquido si hace falta. Dejamos reposar antes de servir.




Uno de los platos que mas nos gusta en www.comoencasademama.com, servicio de comida a domicilio. Si quieres probarlo llámanos y te lo servimos en casa o en el trabajo.

jueves, 14 de julio de 2011

Comida casera a domicilio Madrid: Receta de Fabes con almejas

Comida a domicilio Madrid y Alcalá de Henares http://www.comoencasademama.com/

Ingredientes: 
  • 500 g. de judiones o fabes
  • 500 g. de almejas
  • 1 hoja de laurel
  • 600 g. de agua
  • 1 cayena (opcional)
  • Perejil para decorar


     Para el sofrito: 
  •      Aceite de oliva virgen extra
  •      1 cebolla
  •      1 diente de ajo     
  •      1 cucharada de pimentón

Elaboración:

Se ponen las almejas en un recipiente con sal durante dos horas para que suelten la arena

Se cuecen los judiones y se reserva el agua de coción (la cantidad para cubrir la legumbre). También se pueden comprar cocidas, en bote, en este caso tendremos que escurrir las alubias y lavarlas con agua fría. Yo recomiendo cocerlas en casa, manía personal.

Hacemos el sofrito poniendo la cebolla y los ajos en una cazuela de barro con un poquito de aceite. Dejar que se poche durante 10 m. aproximadamente a fuego muy lento. Cuando esté hecho incorporamos la cucharada de pimentón y dejamos que repose unos segundos. A continuación machacamos o trituramos tres cucharadas de judiones y los incorporamos al sofrito para que posteriormente espese el caldo.

Incorporamos los judíones, la hoja de laurel, la sal y la cayena y lo dejamos que siga cociendo a fuego muy lento 5 m. más.

Por último incorporamos las almejas y dejamos cocer hasta que se abran

Se sirve muy caliente espolvoreado con perejil picado